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15: 0 ácido graso monoinsaturado

15: 0 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 15: 0 ácido graso monoinsaturado que no sean Especias, semillas de amapola.

Mantequilla, batida, con sal	0.801 g	0.80%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	0.8 g	0.8%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, crudo	0.47 g	0.47%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado	0.464 g	0.46%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, cocinado	0.406 g	0.41%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo	0.393 g	0.39%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado	0.369 g	0.37%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo	0.362 g	0.36%
Crema, fluido, montada pesada	0.353 g	0.35%
Queso crema	0.344 g	0.34%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo	0.339 g	0.34%
Queso, queso cheddar, afilado, cortó	0.322 g	0.32%
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.318 g	0.32%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo	0.312 g	0.31%
Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D	0.311 g	0.31%
Queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	0.311 g	0.31%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.31 g	0.31%
Queso, suizo	0.305 g	0.30%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, crudo	0.299 g	0.30%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.28 g	0.28%

Especias, semillas de amapola

Especias, semillas de amapola es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, semillas de amapola se enumeran a continuación.

Agua	5.95 g	5.95%
La energía (calorías)	525 kcal
Energía (julios)	2196 kJ
Proteína	17.99 g	17.99%
lípido total (grasa)	41.56 g	41.56%
Ceniza	6.37 g	6.37%
Hidratos de carbono, por diferencia	28.13 g	28.13%
Fibra, dietética total	19.5 g	19.5%
Azúcares, total de	2.99 g	2.99%
sacarosa	2.33 g	2.33%
La glucosa (dextrosa)	0.37 g	0.37%
Fructosa	0.29 g	0.29%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	1438 mg	1.44%
Hierro, Fe	9.76 mg	0.01%
El magnesio, Mg	347 mg	0.35%
El fósforo, P	870 mg	0.87%
Potasio, K	719 mg	0.72%

Nutrientes en Especias, semillas de amapola